top of page
"Плаский животик" 1
36:44

"Плаский животик" 1

Тренування 1
36:43

Тренування 1

Тренування на прямі м'язи пресу
Тренування 2
38:49

Тренування 2

Тренування на косі м'язи пресу
Тренування 3
44:12

Тренування 3

Тренування на м'язи кору
Тренування 4
43:56

Тренування 4

Тренування на прямі м'язи кору
Тренування 5
44:49

Тренування 5

Тренування на косі м'язи пресу
Тренування 6
44:30

Тренування 6

Тренування на м'язи кору
Тренування 7
40:45

Тренування 7

Тренування на прямі м'язи пресу
Тренування 8
46:02

Тренування 8

Тренування на косі м'язи пресу
bottom of page